Default text, this is the text that 3.x browsers will see You can have lot's of ˜ here in stead. Or you can use a script to write in text only if it's Netscape 4 (you have to do that so that the layer gets some content or the written in text won't show correct.


Cerca nel sito



HOME
1. FILOSOFIA DEL SUONO - Claus
1.1. Il suono
1.2. La Chitarra di Luce
1.3. Nuovi metodi di insegnamento
1.4. Il ritorno della musica
1.5. Ascoltiamo insieme...
1.6. wwNw
2. ARTETERAPIA E MUSICOTERAPIA - Bruno
2.2. Arteterapia: la guarigione emozionale
2.3. Fitness dell'anima
2.4. Musicoterapia
2.5. wwNw
I MIEI OSPITI
Il SurjaForum



 Anthakarana
 Art Jewelry
 Blu Delfino Blu
 BluGoa
 Gli Occhi del Drago
 Il Ponte dell'Arcobaleno
 Il Raggio Verde
 La Pietra Verde
 Le Pietre delle Fate
 Moonwitch
 Navaratna
 Rainbowbridge
 Silvermoon
 Spazio Cucina
 Surja
 SurjaAge
 SurjaWorld

Torna alla Home del SurjaRing

Hai voglia di partecipare attivamente? Vuoi vedere pubblicato un tuo intervento inerente gli argomenti trattati all'interno di questo sito? INVIACI un messaggio illustrandoci l'argomento che desidereresti trattare: ti risponderemo al più presto richiedendoti l'invio del materiale, ed anche una tua foto, se vuoi.

Pubblicheremo gli interventi che, a nostro giudizio, saranno ritenuti più originali ed interessanti.
3.4. Quinto e sesto gradino

Angeli dei Sette Chakra
Gli Angeli dei Chakra si rivolgono ad animi in cammino verso un sempre maggiore e consapevole equilibrio personale.
Donarsi o donare un angelo dei Chakra è un gesto colmo di simboli e significati.

Visualizza tutti gli Angeli dei Sette Chakra>>>
Quinto Gradino: guardare da lontano

Abbiamo già fatto un bel tratto di strada insieme e, dunque, è giusto impegnarci in un esercizio molto importante e intenso. Potrai chiamare questo esercizio "Astrazione Positiva".Siediti, possibilmente su una poltroncina, davanti a una finestra. Chiudi gli occhi, respira lentamente e profondamente alcune volte. Rilassa pian pianino il tuo corpo, mettilo comodo. Cerca d’immaginare di poter guardare il tuo corpo dall’esterno...tu al tuo fianco e guardi il tuo corpo, ci giri intorno, lo osservi e provi simpatia e tenerezza per lui. Ora fissa nella tua immaginazione la finestra a te davanti e come se fossi un uccello dalle grandi ali...scivola via dalla casa...fuori dalla finestra così puoi osservare te stesso sulla poltrona: ti guardi attraverso i vetri...guardati con calma, il tuo corpo sulla poltrona....respira, conta insieme a me 1, 2, 3, 4, 5...e via ancora più lontano...puoi guardare tutta la facciata del palazzo in cui abiti....respira ancora 1, 2, 3, 4, 5...ancora più lontano e più su...ora puoi guardare il tetto del palazzo...anzi i tetti di tutti i palazzi del tuo quartiere....quanta gente vive laggiù...chissà cosa stanno facendo in questo momento....se ti va andiamo ancora più lontano oppure puoi rientrare in qualsiasi momento nella tua stanza, ridestare il tuo corpo....allora ci proviamo? 1, 2, 3, 4, 5...ancora più su....tutta la città vista dall’alto....in questo momento ci sono migliaia, centinaia di migliaia di persone laggiù: chi corre, chi dorme, chi soffre, chi gioisce.....chi si preoccupa per cose futili...chi sta male e chi invece sta in questo preciso istante ridendo a crepapelle chissà per cosa...tu puoi osservare dall’alto, sentire, immaginare....andiamo ancora più lontano 1,2,3,4,5....tutta l’Italia vista dall’alto....come in una cartina geografica.....colline, montagne...mari....celo e nuvole...e c’è finalmente tanto silenzio quassù....respira ed entra in armonia con il silenzio che c’è qui......andiamo ancora avanti?1,2,3,4,5...ampi respiri...tutta l’Europa vista dall’alato...dal tuo occhio interiore....e alle tue spalle brilla in tutto il suo splendore il sole.......senti fortissima la luce del sole alle tue spalle...il tepore e la luce ed in un attimo appare al tuo sguardo tutta la terra...bellissima, azzurra.....silenzio e suono dell’anima....il sole è un bagno di luce alle tue spalle...prova, lentamente a voltarti ed immergerti in quella luce...resta nella luce per il tempo che desideri....se vuoi addormentati...o potrai ritornare nella tua stanza quando vorrai....respira, riposa, godi e gioisci della luce bellissima.......comanda al tuo corpo di fermare il disco e continua nella luce bellissima... Suono consigliato: walzer di Strauss - Sul bel Danubio Blu
© B.Daniele - Tutti i diritti riservati. È vietato utilizzare questo testo, anche parzialmente, senza autorizzazione.

Sesto Gradino: perdonare e perdonarsi

La tecnica iniziale da seguire è quella che già conosci: rilassati, bada a tenere la testa in posizione abbastanza più sollevata rispetto al corpo: quando il tuo corpo sarà abbastanza rilassato, cerca di visualizzare un cerchio, un cerchio tracciato su una spiaggia...con un bastoncino di legno, crei, nella tua immaginazione, un grande solco a forma di cerchio....tu stai al centro del cerchio...e ti siedi.....osserva lentamente la circonferenza dl cerchio...ruota su te stesso e osserva la circonferenza del cerchio...vedrai che appariranno persone e simboli che ti ricorderanno eventi che hai vissuto: persone, volti di persone con le quali hai vissuto vicende a volte non troppo piacevoli o addirittura burrascose....simboli che ti ricorderanno fatti che preferiresti non ricordare...è venuto il momento di riconciliarsi con tutto questo.....osserva uno ad uno i volti, distinguili, ricorda cosa è accaduto tra voi.....il tuo respiro getta luce in questo cerchio dove fino ad oggi ci sono state solo ombre...che i tuoi occhi possano incontrare gli occhi di chi attende da tempo un tuo cenno di disponibilità...il tuo abbraccio interiore: alzati dal centro del cerchio, va incontro al volto della prima persona che hai deciso di riavvicinare a te, di perdonare, valle incontro e stringila a te in un abbraccio affettuoso, rassicurante, d’amore....perdona te stesso per aver atteso tanto tempo.....ritorna al tuo posto al centro del cerchio e cerca un altro volto di persona con la quale vuoi riconciliarti....e così farai per quante persone stanno aspettando da tempo per riabbracciarti...Suono consigliato: Campane Tibetane o campane di cristallo: Ediz: RED
© B.Daniele - Tutti i diritti riservati. È vietato utilizzare questo testo, anche parzialmente, senza autorizzazione.




Ti piace questo sito?
Invita anche un tuo amico a visitare il SurjaRing!
clicca qui


Collabora con noi!
C'è un argomento che ti appassiona
e desideri condividerlo nel web?
Hai voglia di diventare uno dei nostri?
Collabora con noi!
C'è uno spazio gratuito che ti attende
all'interno del SurjaRing.
Clicca qui
SurjaRing
5.423 iscritti alle NewsLetter,
1.800 pagine pubblicate, visitate volte
14 utenti online
In riferimento alla recente legge del 2015 entrata in vigore il 2 giugno sui cookie, avvertiamo i visitatori che questo sito non utilizza cookie per raccogliere dati degli utenti ma solo cookie tecnici, necessari al funzionamento del sito e per consentire agli utente di accedervi.




REGISTRATI
per ricevere novità
dal SurjaRing










Per la pubblicità su     questo sito clicca qui!

Segnala il SurjaRing     ad un amico

Partecipa al     SurjaForum

Fai di SurjaRing la tua     Home Page

Collabora con noi

Ascolta la SurjaMusica


Surja

Cristallidiluna

BluGanesha

Profumidoriente


Free Internet - Free e-mail
NAVIGA IN INTERNET con un accesso sicuro e veloce al costo di UNA TELEFONATA URBANA ed una casella e-mail con ANTISPAM e ANTIVIRUS!


ScambioBanner
Esponi un banner del tuo sito in SurjaRing!


SurjaTeam
Chi scrive in
SurjaRing?


Ars culinaria
La Locanda di Donna Sofia


SurjaForum
Partecipa anche tu al Forum del SurjaRing!


SurjaTeam
Chi scrive in SurjaRing?


Free Internet - Free e-mail
NAVIGA IN INTERNET con un accesso sicuro e veloce al costo di UNA TELEFONATA URBANA ed una casella e-mail con ANTISPAM e ANTIVIRUS!


I CHING
Consulta l'oracolo: un nuovo servizio offerto da SurjaRing


ScambioBanner
Esponi un banner del tuo sito in SurjaRing


SurjaForum
Partecipa anche tu al forum del SurjaRing!




SurjaTeam
Chi collabora con SurjaRing?

SurjaLink
I siti consigliati da SurjaRing

SurjaDono
Richiedi il dono del SurjaRing

ScambioBanner


powered by Neomedia

© Copyright Surja s.a.s. Tutti i diritti riservati.
È vietato utilizzare i contenuti di questo sito senza autorizzazione.